Fitness und Gymnastik

Fitnessgymnastik für Frauen

Nachdem wir unseren Kreislauf in Schwung gebracht haben, steht im Mittelpunkt dieses Kurses ein intensives Muskeltraining für den ganzen Körper.
Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.


Bitte mitbringen: Handtuch, Turnschuhe, Getränk



Kursfoto © EBR 2018
Kursnr.:
H255313
Beginn:
Do., 18.09.2025,
19:30 - 20:30 Uhr
Dauer:
19 Termine
Gebühr:
155,80 €
Ort:
Haus der Familie, Raum 01, EG
Referent:in:
Silke Sabel

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Anzahl: 19
18.09.2025
19:30 - 20:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 01, EG
25.09.2025
19:30 - 20:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 01, EG
02.10.2025
19:30 - 20:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 01, EG
09.10.2025
19:30 - 20:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 01, EG
16.10.2025
19:30 - 20:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 01, EG
23.10.2025
19:30 - 20:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 01, EG
06.11.2025
19:30 - 20:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 01, EG
13.11.2025
19:30 - 20:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 01, EG
20.11.2025
19:30 - 20:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 01, EG
27.11.2025
19:30 - 20:30 Uhr
Pestalozzistr. 54, Haus der Familie, Raum 01, EG
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Referent:innen

Silke Sabel
Angebote
H255313 - Fitnessgymnastik für Frauen
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